Ingrediente da Vez
Menu
  • Início
  • Marmitas
  • MATÉRIAS
  • Sobre

O Ingrediente da Vez reúne em suas publicações todos os assuntos relacionados ao mundo da gastronomia: ingredientes, restaurantes, produtos, curiosidades e receitas do dia, que vão de preparações sofisticadas à comida de boteco. No caso das receitas o objetivo é sempre postar o passo a passo bem didático, dando destaque aos ingredientes.

Browse: Home   /   Curiosidades
Bagna Cauda Day

Bagna Cauda Day

22/11/2019
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Festival, Harmonização, Ingredientes, OndeirBH, Restaurantes

Desta sexta-feira, até o domingo 24, ocorre em todo o mundo o Bagna Cauda Day, evento típico italiano, que traz como destaque uma das receitas…

Ler post →
Tour Baixa Gastronomia

Tour Baixa Gastronomia

20/07/2019
Ana Sandim
Comida de Raiz, Curiosidades, Dicas, Eventos Gastronomia, OndeirBH, Turismo

A essência belo horizontina contada através da sua cultura alimentar, das pessoas e dos encontros, aqueles ao acaso, com a barriga apertada no balcão. Encerrando…

Ler post →
Rota das Doceiras

Rota das Doceiras

26/04/2019
Ana Sandim
Comida de Raiz, Contos, Curiosidades, Doces, Ingrediente da Vez, Turismo

Uma viagem para adoçar a vida Um roteiro por terras mineiras em busca das doceiras de Lagoa Santa Há 41 km da capital mineira, 12…

Ler post →
Cupuaçu

Cupuaçu

11/04/2019
Ana Sandim
Curiosidades, Hortas, Ingrediente da Vez, Ingredientes

#ingredientedavez | Cupuaçu a fruta do exagero. Volumosa, pesada e grande, com um aroma tão exagerado quanto. Conhecida como manjar dos deuses, a fruta é…

Ler post →
Mangostão

Mangostão

20/03/2019
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Hortas, Ingrediente da Vez, Ingredientes

#Ingrediente | Mangostão, mangostiné ou fruta-da-rainha. Bom, o terceiro nome foi novidade pra gente. Segundo dados históricos que envolvem o fruto, a rainha Vitória, da…

Ler post →
#queijo | Balido D'Chèvre

#queijo | Balido D’Chèvre

29/01/2019
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Queijo, Queijos

#queijo | Balido D’ Chèvre produzido no Sítio São Francisco, na zona rural de de Ouro Branco  é um queijo inspirado na receita francesa do…

Ler post →
Taioba-mansa X Taioba-brava

Taioba-mansa X Taioba-brava

24/09/2018
Ana Sandim
Comida de Raiz, Curiosidades, Hortas, Ingrediente da Vez, Receita do dia

Taioba, orelha-de-elefante, mangará, mangarito, taiova ou yautia. O nome varia de região para região, por aqui chamo de taioba e completo: “refogada no alho”, delicia. Originária da…

Ler post →
Tendências | O que esperar da gastronomia em 2018

Tendências | O que esperar da gastronomia em 2018

03/01/2018
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Dicas, economia, Notícias, Uncategorized

Restaurantes focados em um único ingrediente, alimentação saudável, culinária asiática e tecnologia na cozinha são algumas das tendências esperadas para a gastronomia em 2018. Relatório…

Ler post →
Risoto de Chicória do Pará

Risoto de Chicória do Pará

04/12/2017
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Ingredientes, Receita do dia

Ingrediente da Vez | Chicória  Receita do dia | Risoto de Chicória do Pará Ingredientes: 300g de Arroz Arbóreo 50g de chicória batida com azeite…

Ler post →
Ingrediente da Vez | Chicória do Pará

Ingrediente da Vez | Chicória do Pará

04/12/2017
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Hortas, Ingrediente da Vez, Ingredientes, Turismo

Chicória do Norte, chicória-do-Pará, Coentro de Folhas ou ainda Coentrão. Durante nossa passagem por Belém – esse era um dos sabores que tirou meu sono….

Ler post →
Ingrediente da Vez | Erva-doce

Ingrediente da Vez | Erva-doce

06/11/2017
Ana Sandim
Comida de Raiz, Curiosidades, Dicas, Ingrediente da Vez, saúde

Anis verde, erva-doce ou funcho, o Ingrediente da Vez é da família das Apiaceae que engloba também o aipo e a cenoura. Rico em aromas,…

Ler post →
Legumes de Outubro | Cogumelo

Legumes de Outubro | Cogumelo

04/10/2017
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Ingredientes, Receita do dia

Legumes de Outubro | abóbora, abobrinha, alcachofra, batata-doce, berinjela, beterraba, cenoura, cogumelo, ervilha, fava, inhame, pepino, pimentão, rabanete, tomate e tomate-caqui. Respeitar a sazonalidade dos…

Ler post →
Ingrediente da Vez | Harussame

Ingrediente da Vez | Harussame

28/08/2017
Renan Lameu
Curiosidades, Ingrediente da Vez, Ingredientes, macarrão, Massas, Segunda sem carne, sem glutén, Vegano, Vegetariano

Conhecido como Bean Thread (Cellophane noodles ou green bean vermicelli) o Ingrediente da Vez desta semana é a massa de Feijão Verde. Comum na culinária…

Ler post →
Ingrediente da Vez | Batata Vitelotte

Ingrediente da Vez | Batata Vitelotte

23/08/2017
Ana Sandim
Curiosidades, Ingrediente da Vez, Ingredientes

Mas vamos com calma, não é uma batata inglesa ou asterix – é uma das batatas mais encantadoras que eu já vi na vida. Encantadora…

Ler post →
#segundasemcarne | O que colocar no prato!

#segundasemcarne | O que colocar no prato!

14/08/2017
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Cursos, Dicas, Ingrediente da Vez, Ovo-lacto-vegetariano, saúde, Segunda sem carne, Vegano, Vegetariano

Para que não haja deficiência proteica, é preciso combinar leguminosas com cereais. Nos cereais falta o aminoácido lisina, e nas leguminosas, falta a metionina. As…

Ler post →
Cortes Clássicos

Cortes Clássicos

27/07/2017
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas

Antes de começar a cortar os ingredientes, é importante você ter em mente o porquê de usar esse ou aquele corte. Devemos sempre levar em…

Ler post →
Dia da Pizza | Ingrediente da Vez

Dia da Pizza | Ingrediente da Vez

10/07/2017
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas

A pizza é considerada um dos lanchos mais maravilhosos da vida, estima-se que no Brasil sejam consumidas cerca de 1 milhão de unidades do alimento…

Ler post →
Um mundo todo no coração da Savassi | Trip Food

Um mundo todo no coração da Savassi | Trip Food

18/04/2017
Ana Sandim
Bares, Cerveja, cervejarias, Chefs, Comida de Raiz, Comida Di Buteco, Compras, Curiosidades, Dicas, Drinks e bebidas, Restaurantes, Turismo

Não temos dúvidas que a melhor forma que conhecer um povo e sua cultura é vivenciando, observando e o principal, saboreando suas comidas. Viajar o…

Ler post →
O Mineiro, o Queijo e a Maturação

O Mineiro, o Queijo e a Maturação

21/03/2017
Ana Sandim
Chefs, Comida Di Buteco, Compras, Curiosidades, Dicas, Harmonização, Ingredientes, Turismo

A relação entre os mineiros e o queijo não está apenas no aperitivo, no acompanhamento ou na harmonização. Ele faz parte da família, é tradição,…

Ler post →
Como higienizar cogumelos?

Como higienizar cogumelos?

20/03/2017
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Ingredientes

Quando for comprar os cogumelos frescos como Shimeji, Shiitake, Portobello e Paris, prefira os mais macios e firmes, sem parte danificada ou com cheiro estranho….

Ler post →
Ingrediente da Vez: Canela

Ingrediente da Vez: Canela

13/03/2017
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Harmonização, Ingrediente da Vez

A especiaria (Cinnamomum zeylanicum) conhecida como Canela é obtida por meio do tronco da caneleira, árvore de 10 a 15 metros de altura, da família…

Ler post →
Onde Comer em Tiradentes?

Onde Comer em Tiradentes?

19/01/2017
Ana Sandim
Agenda, Bares, Chefs, Comida de Boteco, Curiosidades, Dicas, economia, Eventos Gastronomia, Feira, Festival, Filme, Restaurantes, Turismo, viagens

Nesta quinta-feira a cidade de Tiradentes completa,  299 anos e na sexta, começa a 20ª Mostra de Cinema de Tiradentes, evento que reúne todas as…

Ler post →
Indigestão Gastronômica

Indigestão Gastronômica

10/01/2017
Ana Sandim
Bares, Compras, Curiosidades, Dicas, economia, Notícias, Restaurantes, Turismo

Couvert, 10% sobre o consumo, cobranças indevidas e pegadinhas em restaurantes Em tempos de crise ou não, um serviço que nunca perde a clientela são…

Ler post →
Descubra quais são as frutas, legumes e verduras, de cada estação

Descubra quais são as frutas, legumes e verduras, de cada estação

02/01/2017
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, economia, Feira, Ingredientes, Receita do dia, salada, saúde, Segunda sem carne, Vegano, Vegetariano, verão

Cada alimento tem sua safra. Frutas, legumes e verduras têm meses específicos em que estão mais saudáveis e saborosos.  Utilize nosso calendário de feira e…

Ler post →
Cordeiro x Carneiro

Cordeiro x Carneiro

27/12/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, economia, Harmonização, Ingredientes, Receita do dia

Saborosa, suculenta, nutritiva e versátil, a carne de cordeiro ocupa um posto destacado entre os alimentos de consumo mais frequente em boa parte do mundo….

Ler post →
Cozinha Nestlé e Ingrediente da Vez | Sorteio

Cozinha Nestlé e Ingrediente da Vez | Sorteio

21/12/2016
Ana Sandim
Chefs, Compras, Curiosidades, Dicas, economia, Eventos Gastronomia, Turismo

Quer aprender a preparar um delicioso Quibe de Quinoa? O Ingrediente da Vez, em parceria com a Cozinha Escola Nestlé, te dá uma cesta com…

Ler post →
Para agradar o paladar: presentes gastronômicos

Para agradar o paladar: presentes gastronômicos

20/12/2016
Ana Sandim
Cerveja, Compras, Curiosidades, Decoração Cozinhas, Dicas, economia, Ingrediente da Vez em Família, Ingredientes, Livro, Natal, Notícias

Melhor que falar de comida é ganhar comida, utensílios de cozinha ou até livros da área de presente. Muita gente talvez não entenda, mas para…

Ler post →
Ingrediente da Vez: Anis-estrelado

Ingrediente da Vez: Anis-estrelado

13/12/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Ingrediente da Vez

Ingrediente essencial ao “pó de cinco especiarias”, o anis-estrelado é usado na culinária chinesa em sopas, caldos, marinadas para carne de porco, pato e frango….

Ler post →
Tendências | O que esperar da gastronomia em 2017

Tendências | O que esperar da gastronomia em 2017

07/12/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, entrevista, Ingrediente da Vez, Notícias

Prepare seu paladar, pesquisa divulgada pela agência de publicidade Sterling-Rice Group revela as tendências gastronômicas para 2017. Segundo a diretora de gastronomia do grupo, Liz Moskow,…

Ler post →
Desperdício, vamos falar sobre?

Desperdício, vamos falar sobre?

28/11/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Feira, Hortas, Ingrediente da Vez, Ingredientes, Notícias, saúde

“Por que precisamos mudar a forma de planejar refeições e comprar alimentos?” O Brasil está entre os dez principais países que mais perdem e desperdiçam…

Ler post →
Do Vale do Piranga para o potinho mais cobiçado da cidade

Do Vale do Piranga para o potinho mais cobiçado da cidade

25/11/2016
Ana Sandim
Chefs, Compras, Curiosidades, Dicas, Doces, economia, entrevista, Harmonização, Ingredientes, Notícias, Receita do dia, Restaurantes, sem glutén, Vegano, Vegetariano, verão

A Lullo Gelato inova, cria e transforma o que já era bom, em algo ainda mais surpreendente. A novidade da vez? É que um dos…

Ler post →
Receita do dia: Barreado

Receita do dia: Barreado

15/11/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Dicas, Ingrediente da Vez em Família, Ingredientes, Receita do dia, Turismo

O nome barreado vem do fato de que a panela é selada com água e farinha, alguns consideram a possível participação dos índios tupi-guaranis na…

Ler post →
Ingrediente da Vez: Arroz vermelho

Ingrediente da Vez: Arroz vermelho

03/11/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Ingrediente da Vez, Ingredientes

Arroz vermelho ou Oyza sativa L. Assim como o integral, o ingrediente não é nem descascado nem polido e é por isso que ele mantém…

Ler post →
Cookie Vegan

Cookie Vegan

10/10/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Doces, Ingredientes, Receita do dia, saúde, Segunda sem carne, Vegano, Vegetariano

Já falamos sobre a Aquafaba (aqui)  – do latim aqua (água) + faba (feijão ou grãos), ou seja, nada mais do que a água que…

Ler post →
Bacio di Latte inaugura segunda loja em BH

Bacio di Latte inaugura segunda loja em BH

19/09/2016
Ana Sandim
Agenda, Curiosidades, Dicas, Restaurantes, verão

Com o delicioso Romeu e Julieta (gelato preparado com geleia de goiabada, mascarpone e cubinhos de goiabada cascão), a Bacio di Latte, que está há…

Ler post →
Plantas Alimentícias não Convencionais ganham as gôndolas e chegam à mesa

Plantas Alimentícias não Convencionais ganham as gôndolas e chegam à mesa

18/07/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Feira, Hortas, Ingredientes

Lírio-do-brejo, bertalha, mutuquinha, pobre-velho, serralha, capeba, vinagreira, ariá, araruta e ervilha-borboleta são nomes poucos conhecidos, mas que vem atraindo a atenção e o respeito de…

Ler post →
Ita, Comida Caseira:  um português em São Paulo

Ita, Comida Caseira: um português em São Paulo

30/06/2016
Ana Sandim
Bares, Chefs, Colaboradores, Comida de Boteco, Contos, Curiosidades, Dicas, economia, Ingrediente da Vez em Família, Ingredientes, Parceiros, Restaurantes, Restaurantes secretos, São Paulo, viagens

Sei que a Páscoa já passou faz tempo, mas preciso desabafar um trauma meu de infância: Uma das maiores frustrações gastronômicas da minha vida sempre…

Ler post →
Medalhão Suíno Grelhado e Folhas Mineiras

Medalhão Suíno Grelhado e Folhas Mineiras

28/06/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Cursos, Dicas, Ingredientes, Receita do dia, Restaurantes, São Paulo, viagens

Medalhão Suíno Grelhado ao Molho de Cebola Roxa com Farofa de Castanha, Polenta Cremosa e Folhas Mineiras – Receita Chef Naiara Faria Evento Festival Fartura…

Ler post →
Ingrediente da Vez | Lentilha

Ingrediente da Vez | Lentilha

25/06/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Ingrediente da Vez, Ingredientes, Segunda sem carne, Vegetariano

Lens culinaris, conhecida popularmente como lentilha, é uma pequena planta trepadeira da família das leguminosas, subfamília Faboideae. A erva de origem asiática é cultivada universalmente….

Ler post →
Os #porcosdeminas são destaque no Circuito Aproxima

Os #porcosdeminas são destaque no Circuito Aproxima

17/06/2016
Ana Sandim
Agenda, Bares, Cerveja, Chefs, Curiosidades, Dicas, Eventos Gastronomia, Feira, Festival, Harmonização, Ingredientes, Restaurantes, Turismo

Festival gastronômico reúne paixões mineiras entre os dias 17 de junho e 10 de julho Ao todo, 40 bares e restaurantes da capital mineira participarão…

Ler post →
Catuaba em sua versão: Drink de inverno

Catuaba em sua versão: Drink de inverno

16/06/2016
Ana Sandim
Colaboradores, Contos, Curiosidades, Dicas, Drinks e bebidas, Eventos Gastronomia, São Paulo

Já falei porque eu não gosto deste mês depressivo. Chegada do inverno, do Dia dos Namorados, do meu aniversário. Pelo menos existe dia 24, de…

Ler post →
Um novo olhar sobre os ingredientes|Exposição em SP

Um novo olhar sobre os ingredientes|Exposição em SP

08/06/2016
Ana Sandim
Agenda, Curiosidades, Decoração Cozinhas, Dicas, Eventos Gastronomia, Ingredientes, Notícias, São Paulo

Nesta quarta-feira, 8, a partir das 19h, ocorre no anexo do restaurante MoDi no shopping Pátio Higienópolis, em São Paulo, a abertura da exposição Alma…

Ler post →
Derivados do leite de cabra chegam à mesa

Derivados do leite de cabra chegam à mesa

30/05/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, economia, Ingrediente da Vez em Família, Ingredientes, Massas, Notícias, Receita do dia, Turismo, Vegetariano

Com sabor e textura inigualável, degustações de queijo de cabra revelam aos consumidores novos encantos Uma cabra e duas cabritinhas foi o presente que a…

Ler post →
Gastronomia italiana em Belo Horizonte

Gastronomia italiana em Belo Horizonte

25/05/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Dicas, Ingrediente da Vez em Família, Receita do dia, Restaurantes

Quando se fala da autêntica cozinha italiana, não há duvidas – os italianos são conhecidos em qualquer lugar do mundo pelo respeito a sua cozinha…

Ler post →
Sem glúten: Torta de Limão siciliano

Sem glúten: Torta de Limão siciliano

18/05/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Doces, Ingredientes, Massas, Receita do dia, saúde, sem glutén, Vegetariano

Ingredientes: 40g de Amido de milho 140g de Farinha preparada sem glúten 25g Açúcar mascavo 375ml Leite de soja 30ml de Óleo 25ml de Água…

Ler post →
Sem Glúten

Sem Glúten

17/05/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Notícias, Receita do dia, saúde, sem glutén

Durante o mês de maio, várias ações como oficinas, cursos e workshops marcam o Dia Internacional dos Celíacos, como uma forma de difundir o conhecimento sobre…

Ler post →
Cervejaria Sátira & Tibo Cucina Più Fresca

Cervejaria Sátira & Tibo Cucina Più Fresca

20/04/2016
Ana Sandim
Bares, Cerveja, Chefs, Curiosidades, Dicas, Drinks e bebidas, economia, Harmonização, Massas, Restaurantes, Restaurantes secretos, Turismo

Sem excesso de formalidades e no coração das artesanais, os amigos Eduardo, Marcelo e Rubens começaram a produzir em 2011, cervejas de qualidade de um…

Ler post →
Ingrediente da Vez: Café Américo

Ingrediente da Vez: Café Américo

14/04/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Drinks e bebidas

Aproximadamente há 100 anos, a família de imigrantes italianos Miari desembarcava no sul de Minas Gerais. Com muito esforço e dedicação, Américo Miari, filho de…

Ler post →
Ingrediente da Vez: Ovo

Ingrediente da Vez: Ovo

05/04/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Ingredientes, Sem categoria

O ovo é um dos ingredientes mais preciosos dentro de uma cozinha. Injustiçado muitas das vezes na célebre frase: “Não sei fritar nem um ovo”…

Ler post →
Hambúrguer de lentilha

Hambúrguer de lentilha

28/03/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Ingredientes, Receita do dia, Segunda sem carne, Vegano, Vegetariano

Ingredientes: 180g de lentilhas cozidas 3 colheres de Azeite de oliva extra virgem 1/2 cenoura ralada Farinha de rosca até dar liga 5 folhas de…

Ler post →
Receita da Vez: Agnolotti

Receita da Vez: Agnolotti

17/03/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Harmonização, Ingredientes, Massas, Receita do dia

Agnolotti Agnolotti piemontesi ou simplesmente agnolotti são uma especialidade de massa recheada tradicional de Piemonte, em particular, na região de Monferrato, nas províncias de Asti…

Ler post →
Fundos Aromáticos

Fundos Aromáticos

14/03/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Ingredientes

Entre as preparações mais básicas de uma cozinha profissional, os fundos conhecidos na culinária francesa como Fonds de Cuisine ou fundações de cozinha, são líquidos…

Ler post →
Alho Negro

Alho Negro

09/03/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Dicas

Origem De origem incerta, coreanos, japoneses e tailandeses reivindicam sua criação. Pesquisas mostram que em 2005, um japonês inseriu a especiaria em seu país. Já…

Ler post →
Geleia de Pimenta

Geleia de Pimenta

07/03/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Doces, Ingredientes, Receita do dia, Segunda sem carne

Ingredientes: 4 Pimentas Dedo de Moça 400 ml de Suco de Laranja 2 Xícaras (chá) de Açúcar 1 e ½  Maçã ralada s/ Casca 2…

Ler post →
Comunidades Norte Mineiras e sua gastronomia

Comunidades Norte Mineiras e sua gastronomia

04/03/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Dicas, Ingredientes, Notícias

Chef e ribeirinhos compartilham técnicas em experiência gastronômica pela comunidade Vazanteira, na região do alto-médio São Francisco. Os povos que têm a vida ligada ao…

Ler post →
O Cultivo de Cogumelos em pequena escala

O Cultivo de Cogumelos em pequena escala

29/02/2016
Ana Sandim
Compras, Curiosidades, Dicas, Receita do dia, salada, Segunda sem carne, Vegano, Vegetariano

Quem assistiu ao Fantástico e ficou interessado na reportagem: “Reino dos fungos tem maior ser vivo e alimento mais caro do mundo”. Separamos um material…

Ler post →
Entrevista: Danielle Noce (Vídeo)

Entrevista: Danielle Noce (Vídeo)

26/02/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, Doces, Livro

Em Belo Horizonte para a divulgação de seu novo livro “A Receita da Felicidade”, a estilista, confeiteira e vlogueira Danielle Noce conversou com o Ingrediente…

Ler post →
Caruru e Vatapá

Caruru e Vatapá

24/02/2016
Ana Sandim
Comida Di Buteco, Curiosidades, Ingredientes, Massas, Receita do dia

Os acompanhamentos do acarajé original são: Pimenta (o famoso acarajé quente), vatapá, caruru, camarão seco, salada de tomate verde, cebola e coentro. Aqui no Ingrediente da Vez já ensinamos o…

Ler post →
Cadernos de receitas da vovó não perderão seu lugar

Cadernos de receitas da vovó não perderão seu lugar

17/02/2016
Ana Sandim
Chefs, Curiosidades, economia, Notícias, opinião, Vídeos

Há dias estou com uma chamada na cabeça: “Caderno de receitas da vovó perde lugar para vídeos curtos na Internet”, sem saber lidar com o…

Ler post →
Aquafaba: Merengue Vegano

Aquafaba: Merengue Vegano

16/02/2016
Ana Sandim
Curiosidades, Dicas, Doces, Ingredientes, Receita do dia, Segunda sem carne, Vegano, Vegetariano

“Compreender nossa comida – de onde ela vem, de que é feita, o que acontece quando cozinhamos – alimenta nosso intelecto e pode contribuir bastante…

Ler post →
1 2 3 Próximo →

Categorias

Arquivos

Copyright © 2025

Powered by Oxygen Theme.